giovedì 26 settembre 2013

FOOD: Linguine allo scoglio, zucchine e pomodorini

Ingredienti

linguine, 480 g
cozze surgelate, 150 g
vongole surgelate, 150 g
zucchine, 300 g
pomodorini ciliegia, 400 g
olive 80 g
olio d’oliva
olio d'oliva
aglio
basilico
origano
sale e pepe q.b

Calorie a porzione 402 – Le dosi sono per 6 persone

Preparazione

Lasciate scongelare vongole e cozze. Fate bollire abbondante acqua per la pasta. Lavate, spuntate e tagliate a fette sottili le zucchine. Saltatele in padella con 3 cucchiaiate d'olio e uno spicchio d'aglio.
Unite i pomodori, dimezzati e privati dei semi. Aggiungete vongole, cozze e olive snocciolate. Salate, pepate e cuocete per 10 minuti.
Completate con alcune foglie di basilico e un pizzico di origano.
Scolate al dente la pasta, cotta nel frattempo, fatela saltare nel sugo e servite.

www.staibene.it

0 commenti:

Posta un commento

Advert

Somblera Fitness

Seguici su FB

Advert

Somblera fitness

News Liquida

Powered by Blogger.

Culttime blog 2.0

Contatti Feed RSS Facebook Twitter pinterest Tumblr Facebook

Visite

free counters

Social

http://www.wikio.it
BlogItalia - La directory italiana dei blog
Personal-Journals blog